补水口碑最好的护肤品，选择前要先看看补水误区！

冬季快要来临，女性朋友们一定要做好补水工作，本身秋冬季就是比较干燥的季节，在加上我们日常生活都会比较繁忙，往往会忽略了肌肤补水的问题。今天就和大家分享一些补水方法和我们生活中存在哪些补水误区。

说到补水，有很大一部分人一定会觉得，只要平时多喝水，就可以补充人体充足的水分了。这种观念是错误的。皮肤表层的肌肤是无法通过我们喝水来补充水分的，要想真的达到补水效果，一定要里应外合。补水和保湿是两种观念，相辅相成。如果仅仅是单单补水，而不做好保湿工作的话，那都是没有用的。水分在我们肌肤表面不能停留很长时间，会随着外界的环境慢慢的蒸发掉，从而导致皮肤缺水。这就是为什么有的人喷完补水喷雾之后，皮肤反而越来越干的原因。

补水喷雾虽然确实有补充水分的功效，但是却不含锁水成分。建议大家喷补水喷雾的时候，不要让水分一直停留在皮肤表面，可以用纸巾擦掉多余的水分。不然，皮肤只会越来越干。

在这里和大家分享一个小的知识，就是我们的皮肤表面布满了水通道，这个通道可以有效的维持肌肤水分，也有防止外界细菌病毒入侵的功效。这些通道周围都含有矿物物质，就如同我们生活中，有熟悉的人敲门，就会开门一样。同样的道理，只有使用与我们体内矿物质相同的矿物质，才能使水分留在皮肤里面。

补水，大家就会想到敷面膜，来补充我们一天当中流失的水分。不过敷面膜很容易走进几个误区。就是有的人天天都敷面膜，这是错误的。面膜中含有很多精华液和防腐剂，如果每天使用，不仅不会使皮肤变得更好，还很容易使肌肤变得敏感脆弱。建议一周两到三次使用面膜。使用的面膜可以根据自己是实际肤质进行选择。

很多人觉得油性皮肤是不是就不用补水了呢？其实正是由于皮肤缺水，才会出现出油的情况。面对油性皮肤，采取吸油措施是无法解决根本问题的。只有皮肤细胞拥有足够的所需物质，才能维持面部不会分泌过多的油脂。今天和大家分享一下，晒后修复的小妙招。很多小仙女们被晒黑之后，就盲目的使用一些可以洗白的产品，但是我认为，这类产品并不一定健康。要知道晒后修复是一个漫长的过程，不可能立即变白。遇到那种见效特别快的，小仙女们一定要谨慎。

晒后修复的小妙招其实很简单，先准备一个容器，将生姜切片放入容器中，再加入适量的白醋和白开水均匀的搅拌，搅拌好之后涂抹在被晒黑的地方。坚持使用一周后，你会发现自己的皮肤明显的美白了。同时适量的水果也可以补充人体内的水分，在秋冬季节，桔子就是一个不错的选择。

好了，今天的分享就到这里了。今后我还会和大家分享更过补水小妙招，下期见。