如何改善油性皮肤？4个改善方法助你远离大油皮！
到了换季的时节，很多人的皮肤都开始出油特别厉害，尤其是油性肌肤的女生。其实不管是冬季还是夏季，对油性肌肤的女生来说，都是苦不堪言的，因为没几个小时，脸上就油腻腻的了。不仅不舒服还影响美观。今天小编就给大家分享一些改善油性肌肤的小妙招，有需要的女生不妨可以试一试。
一、遮光吸油
油性肌肤的女生脸上总是特别的爱出油，其实想要改善出油的情况，最简单的方式就是遮光吸油。不过这只是一个应急策略，并不建议女生长期使用。就是可以利用一些小工具达到遮光吸油的效果，比如常见的吸油纸，面巾纸，散粉，粉饼等等。都是能够快速解决脸上油光的方法。但是这种方法治标不治本，无法从根源上解决脸部出油的问题。而且油性肌肤的女生一般毛孔会比较粗大，长期使用散粉，粉饼等容易堵塞毛孔，而吸油纸，面巾纸等频繁的使用会刺激到皮肤，反而加重了皮肤的油脂分泌。
二、合理饮食
这是从内调理肌肤的方式，油性肌肤的女生一定要非常的重视。平时尽量少抽烟，喝酒，避免使用辛辣，油炸类的食物。不然容易造成油脂分泌过多，脸上出油的情况加剧。以及糖分含量高的食物也要少吃，因为糖类是提供合成胆固醇的资源，也是影响油脂分泌的重要因素。所以，平时生活中，一定要尽量清淡饮食，多喝水，多吃绿色蔬菜和粗粮。不仅可以调理肠道，还能排除体内多余的油脂，从根源上缓解脸部出油的情况。
三、频繁的去除角质
这是非常重要，也是被人常常忽视的一点。很多女生为了保持脸部的清爽，就会频繁的洗脸，去角质，这其实是不可取的方式。因为频繁的去除角质会导致角质层变薄，破坏皮肤的屏障，使皮肤的锁水功能降低。而当皮肤无法正常的锁水之后，皮肤就会出现缺水天的情况，油脂也就会更多。因此，建议选择温和的洁面产品清洁脸部，每天洗脸次数不要超过三次。如果非要去除角质的话，每月最多一次。因为人体细胞的生成道脱落，周期恰好是28天。
四、油性肌肤之所以会频繁出油，其实就是人体缺水的表现
所以想要减少油脂的分泌，最根本的方法就是给肌肤补充水分，锁住水分。在选择护肤产品时，可以选择质地清爽且不含油脂的护肤产品，同时还要具有高度的保湿效果。很多油性肌肤都是外油内干，所以想要达到皮肤水油平衡，敷面膜，爽肤水，乳液这些基础的护肤品必不可少。建议每周敷2-3次补水面膜，只有肌肤水油平衡了，才能减少皮肤的出油量。如果除了出油现象，脸上还长痘痘，就需要先处理好痘痘，在进行补水保湿工作。
以上就是今天小编分享给大家的小妙招。油性肌肤的女生，不妨可以从上面几个方面入手。坚持一段时间，你的肌肤会有明显的改善。
